3 herbatki ziołowe, na które warto zwrócić uwagę 0

W ziołach kryje się prawdziwe bogactwo dobroczynnych właściwości. Stanowią idealny sposób na naturalne i kompleksowe wspomaganie organizmu. Chcesz zatroszczyć się o swoje zdrowie za pomocą aromatycznego naparu? Przedstawiamy Ci trzy herbatki ziołowe, które zwalczą różne dolegliwości i sprawią, że poczujesz się lepiej. Co więcej, możesz odpowiednie rośliny zebrać i ususzyć samodzielnie!

 

Herbata rumiankowa

Delikatny, biało-żółty kwiatek o charakterystycznym zapachu ma naprawdę uniwersalne możliwości. Nic więc dziwnego, że jest stosowany przy szerokim wachlarzu schorzeń.

Jak zbierać: Kwiatki rumianku zbieraj na początku kwitnienia, czyli w maju. Najlepsze są godziny popołudniowe, bo wtedy w roślince znajduje się najwięcej zdrowotnych substancji czynnych. Dokładnie wysusz swoją zdobycz w ciemnym i przewiewnym miejscu.

W czym pomaga: Działa przeciwbólowo, rozkurczowo i przeciwbakteryjnie. Przynosi ulgę w stanach zapalnych żołądka oraz jelit, wspiera wątrobę, nerki i przewód pokarmowy. Jeśli wypije się go zaraz po sutym posiłku, zmniejszą się problemy z trawieniem. Staje się nieoceniony przy chorobie wrzodowej. Likwiduje stan zapalny dziąseł oraz infekcje gardłowe. Obniża gorączkę, leczy katar i kaszel. Ułatwia zasypianie i cudownie koi zszargane nerwy. Zmniejsza migreny.

Jak parzyć: Wsyp do szklanki (TUTAJ) łyżkę suszu. Zalej wrzątkiem i zostaw pod przykryciem przez około dziesięć minut. Przed wypiciem możesz odcedzić.

 

Herbata pokrzywowa 

(Na zdjęciu: PODGRZEWACZ OLIWE | TALERZYK ROTOR)

Pokrzywa nie jest szczególnie wdzięczną i przyjazną roślinką. Jednak rekompensuje to swoimi właściwościami.

Jak zbierać: Pokrzywę możesz zaparzać ze świeżych liści. Po prostu urwij listki i porwij je na mniejsze kawałki. Zaopatrzyć się też w susz, by mieć co pić zimą. Rozłóż zebrane rośliny cienką warstwą w ciepłym i suchym miejscu i zbierz, gdy dobrze wyschną.

W czym pomaga: Dodaje organizmowi energii, zwłaszcza po osłabieniu wiosennym. Rewelacyjnie oczyszcza z toksyn. Znakomicie wzmacnia włosy i paznokcie oraz wpływa korzystnie na stan skóry. Ma silne działanie moczopędne, więc regularne picie obniży wagę, zwalczy kamicę nerkową oraz problemy z zatrzymywaniem wody. Poza tym podnosi odporność, obniża poziom cukru we krwi i poprawia pracę żołądka oraz wątroby.

Jak parzyć: Łyżkę liści umieść w szklance (TUTAJ), zalej wrzątkiem i odczekaj około dziesięć minut, aż napar zyska jasnożółty kolor.

 

Herbata skrzypowa

(Na zdjęciu: PODGRZEWACZ OLIWE)

Skrzyp polny jest powszechnie uznawany za uciążliwy chwast. Jednak kiedy spojrzy się na jego wpływ zdrowotny, można się zacząć cieszyć, że zarasta pola i łąki.

Jak zbierać: Zerwij w okresie sierpniowym, bo wtedy w roślince znajduje się najwięcej leczniczych składników. Potnij pędy na mniejsze kawałki i dokładnie wysusz w przewiewnych i suchych warunkach.

W czym pomaga: Znacznie wzmacnia układ odpornościowy i działa przeciwbakteryjnie. Zwiększa krzepliwość krwi. Pozwala pozbyć się nieprzyjemnej dolegliwości w postaci nadmiernego pocenia się stóp. Zmniejsza wypadanie włosów. Łagodzi wszelkie schorzenia dróg moczowych. Ułatwia walkę z gruźlicą. Szczególnie panie powinny być zainteresowane faktem, że przynosi ulgę podczas obfitych miesiączek.

Jak parzyć: Wsyp do szklanki (TUTAJ) jedną łyżkę i zalej wrzątkiem. Trzymaj przez piętnaście minut pod przykryciem. Następnie odcedź.

 

I co, wypróbujesz tych cennych darów natury? Jeśli lubisz pić gorące napary, możesz też zaopatrzyć się w podgrzewacz (TUTAJ), który przez długi czas utrzyma przyjemną temperaturę. Życzymy zdrowia!

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl